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とりあえず、焦って「先に進まなくっちゃ」という雑念？を思わずに、ゆっくりと弾けないその小節と隣の小節ぐらいを集中して練習しようと思うことにして練習することにしました。 うーむ。。
どうなるかわかりませんけど、やってみます。
今週の目標
どこまで弾くということも大事だけど、「毎日５０分は必ず練習する」
ということで。今日の練習はおしまい。
ま、選挙テレビでもみましょうか・・・。 すごい。ここまで入れ替わるとは！！ （爆
ピアノもおんなじ気持ちで練習してみようかなぁ・・。 みなさんと共に～ とか・・。
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たぶん、気合い入りすぎで力の入りすぎ、気持ちも「早く弾きたい」という思いと「うぅぅ。。」というなんともへんな気合いの中での練習のおかげで、曲？に集中できてないんじゃないかなぁ。
困った・・。 早くもつまづいてます。
爆。最初の８小節～ １ページ。 これをクリアしないと。 でもできるところから先に進んでもいいんじゃないかと思うんですけど、それやると、結果全滅しそうでこわい。
というわけで、、
レッスンしてほしいです。。 この不安を取り除くには練習とレッスンしかないんですけど、練習がこうだめだと、レッスンして欲しい・・・。 せんせーぃ。ヘルプ！ （爆
ひとりでは無理。（爆
とにかく、コツコツモードに切り替えて、コツコツダッシュにしてみます。
ちょっと寝坊してしまいましたが、お昼休みとお昼寝時間（予定外）の時間を過ごしながらも練習しました。 ほぼ一日。 これから晩ごはんたべて、なおも練習します！！
けど、なんだかぜんぜんだめだめで、昼間は思うように進んでない感じで、ちょっとショックです。時間だけが過ぎたような気がしてます。焦ってしまっているんでしょうか。 毎日練習できなかったことでの焦り。
うーん・・・。 夜は落ち着いて練習してみます。
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ピアノは一日にしてならず・・。 はい。 あぅ。。。。
新型インフルエンザ
世の中たいへんな事になっていますね・・。
私がかからないのが不思議なのです。 でも、
もうそろそろかなぁと思って気をつけてます。 外から帰ったらうがい、手洗い、家の掃除はこまめに。（のつもり＾＾汗） 換気。
ぜんそくが復活してしまい、なのに猫を飼ってて。 しばらく治療してましたが途中でやめてて。 熱も出しやすい体質。（熱しやすく冷めやすいB型そのまんまですので） そんな意味ではB型インフルエンザ。
冗談はおいておいて、たぶん、私かかると重症化するんじゃないかなと内心思って正直びくびくしてます。。
かかってしまうと、レッスンにも行けなくなるし！！ それだけじゃなくて、教室の子供さん達にまで迷惑をかけてしまいそうだし。大変です。
要注意です。
気をつけないと。
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何をするにも、健康第一。 自分を守るのは結局自分しか守ってくれません。自分も大切に。ｌ
今週、練習できた日は３日だけでした。 どこがスタートダッシュしすぎて早くもズッコケ
みたいな・・。 っていうかフライング１回みたいな。
それはともかく、
えーっと。 ハノンを練習していて具合が悪くなったり、吐き気がしてきたり・・という話を前に聞いた事があります。 今夜の練習中のこと
まさかと思っていたら私。 乙女の祈りの最初の８小節。 右手のオクターブを繰り返し練習してたらなんと、頭が重たくなっていたらしくて、ふと、目が回ったような、ふらふらっ・・となりまして、その後しばらく目が回って一瞬吐き気もしてきてしまいました。 ウッってまではいかなかったんですけど、おや？って感じの吐き気
。 で、 すぐに練習中止。
先生おっしゃってたんです・・。 ハノンの５１番を練習するより（私の場合時間もないので）そのまま曲の練習したほうが同じ効果もありますーって。
というか、鍵盤を見たまま、ずーっと、オクターブ練習してたみたいでそれで目が回ったかもです
。
週末は、練習できなかった日にち分を取り戻したい！！ やっぱり仕事してると帰ってすぐに寝てしまい思うように（年もあり・・）練習できませぬ・・。（ぐぁ・・。 ５日ぶりに今夜は布団に寝たいと思います。
で、で、ですので、週末は部屋にこもります。がんばらねば・・。がんばらねば・・。
まだ、あきらまめない。 ！
あー、選挙には行きたいと思いますが・・。 （爆
そんな事を考えてみたりしている夜なのです。 夜はふけ・・。こらー、練習っ。。
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さて。始まりました。
乙女の祈り、ひとりプロジェクト、第一日目。
２４日（月） の練習。
「できませんでした」 評価 ０点 爆
仕事帰りが２３時３０分。
そこからごはんを食べて、０時３０分から練習だぽ。 と思ってて、でもごはんたべて糖分が多く入ったので、どよよんと疲れてしまい、「ごめん、ちょっとだけよ、休憩～」てなわけで、ピアノ部屋のじゅうたんに横になっておりましたら、 あらふしぎ！
時計の針は、朝５時
を指しておりました。 布団に寝ないこのごろ復活・・。
こらーっ。 練習しなさいっってばさ。
よーし、今夜こそは。
と、深く深ーく反省する朝なのでした。 さわやかな素敵な朝です。（爆
いってきます。 しょぼん、。
そこで、 今日はかばんの中にコピーする元ネタのおおっきい楽譜を忍ばせ、帰りに絶対コピーをしてくる事。 ←これ宿題。
そしてipodがたよりになるのでした。
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レッスンの宿題もありますですよ。 まぁまぁ、ゆっくりいきましょう。（悪魔のささやき）
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昨日、レッスンを受けての今日。
さぞや練習熱が発生しているにはいるんですけど、練習できませんでした。（と、早くも言い訳。
でも、さっきまで６０分しました。
まずは、週末レッスンのおさらい。
ツェルニー１００の３４．
乙女の祈り。 （これようにカテゴリを作りました） 爆
３か月で４ページの譜読みは最低終わらせる勢いじゃないといけないのに、今日はまだ、最初の出だしの７小節。
スタートダッシュはいつからなの私っ。。。。 （明日からにして！ と心の弱さ 爆
明日からは寝る時間を惜しんでやるしかないですね。でも、（今のところ）練習は辛くない感じがしてます。 辛くなったら私にとっては本末転倒です。これに仕事が入れば別な状況になってくるとは思います。 なので、これから先、楽譜をコピーしていつでもどこでもトイレでもイメージ練習できるように準備していきます。 （ほんと？。 うーん、たぶん。
涼しくなってくるはずなので、夜でも練習できますように・・・。
プログに書いてるんだからやれるんですよね？ （うぎゃっ。。。。
おーし。
まずは、寝ます。あしたからあしたから （おぃおぃ。。
B型です。 （なにが・・。
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仕事はちゃんとしましょう。あくまで趣味ですから。
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ピアノの音が好きです。 ピアノの音は不思議な力を分けてくれます。
弾いていると、いつのまにか、辛いことを忘れさせてくれます。 そして元気になります。
これは不思議です。ほんとに元気になるんです。荒んだ心が洗われるっていうか。
自分の凹んだ音でも、それは同じなのです。
目の前で、上達していくことに喜んでいるのか、自信を取り戻していくのか、それが原因なのかはわからないんですけど、不思議です。
まぁ、それ以上に辛いこともあるのですが、でも、今のところピアノから離れることはできません。
さて、昨日のレッスン。
乙女の祈りの話をしてきました。 結論「私の想像以上に難しいレベル」ということを確認しました。
いろいろとお話を聞いたのですが、来年２月ということもありまして、ここですぐにはあきらめない事もできる。 ということもわかりました。
ので、
まだまだあきらめないです。
ただ、ただ、
「仕事のせいで練習ができない」 というふうに、「なになにのせいでなになにができない」
ということはなくて、自分のせいで練習ができない という事に思いました。
仮に、、これが弾けても、そこで終わりではなくて、次もあるので～ということは考えておきたいと思います。
つまりー、時間がない中なので、これを弾くための練習に集中はするんですけど、時間がある時は予備練習もちゃんとしながらです。
まぁ、 かなりの挑戦です。
まずは、次回のレッスンまで気を抜かずに練習がんばってみます！！
と、いいながら、これからお出かけしていまい貴重な昼間の練習時間がなくなります。。（とほほ。
夜があるじゃん。 （爆
テレビみたいもん。
深夜があるでしょ。 （おい
あのー、 どっちが大事？？。 （爆
ひとりかけひきを楽しむのもピアノ練習のおもしろさだったりします。
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気合いを入れてなにより先生にも負けないように練習あるのみ！！ （おぃおぃ、そうきますか・・。
そんなわけでただいま帰りの電車の中です。(>_<)
何が辛いかというと、今から帰ると家につくのは深夜１時半ぐらいになります。(>_<)
それからお風呂とか、ごはんとかなので３時過ぎにおやすみタイム(*_*)・・・・。
でも、ここしばらくは練習虫のスイッチは入ったままなのです。
電気は流さないとストレスになっていつか爆発します。
そこで、イメージトレーニングをしてみます！
・家にあるピアノを思う。
・楽譜を思う。開く。
・ｉＰｏｄでピアノ曲を聞く。
・目を閉じまする。
・♪を思う。
・旋律を思い出す。
ここで声は出さない。o(^-^)o
閉じた目の中でひたすら思う。
弾けてなくても手が鍵盤上を右から左からすらすらと滑らかに動いている様を曲にあわせてイメージし続けます。
眠ってしまったらそこで練習おしまい。
踊ったり歌ったりしないこと！。でも周りにわからないように指は動かす振りをしたりします。
あー、こんなの繰り返しで弾けないかなあ。スピードラーニングみたいに。
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５分でも触ってねよっと。
ピアノが、気持ちいいってとか、触ってとかいってくれてるように妄想も大きくなりますように（笑）
まだ少し電車空いてますね。たぶん今日から満員電車も復活なのかなぁ・・。しくしく。
さてっ。
以前は、０時過ぎでも練習してた時間があったんですけど、しばらくさぼってて。
でも、昨夜から復活しました。
会社から帰ってごはんをたべて１時間が勝負。この間に横になるかピアノの前に座るか・・。間違って横になっても、強い精神力で起き上がって練習しないとすぐに朝になってしまいます。（爆 寝るな～。気合いを取り戻そう！ エイエイオー てなもんやです。
深夜の練習はやっぱりちょっとおっかなびっくりです。カタカタ音が外にできるだけ漏れないように空気の取り入れ口を閉めて、フォルテを抑えてしまいます。数日様子を見ながらやってみます。注意されたら素直に答えることにはしています。部屋中かなり大きく響くんでどうしても気になってしまいます。（小心です。。。
と、いうことを注意しながら。
ハノン、ツェルニー１００の３４と乙女右手を中心に・・。
それから、えーと、ipodに録音しておいて、リピートで１時間も繰り返し１曲を聞いていると、ちょっと何がなんだかわからなくなってしまうことも起こったりします。
さて、今夜もがんばるです。
お仕事（電車練習、爆）いってきます。
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さて。
きょうから仕事です！ 結構疲れますけど、それが仕事かな。 これから先どうなるかわかりませんが、もはや、できることをできる範囲でするしかないなぁと思ってます。
昨日は、練習時間もほぼ元に戻り６０分ほどでした。毎日集中できる時間は最近はこれくらいです。休みのときは９０分ぐらいする時もありますがしばらくは毎日少しでも練習するようにしたいと考えてます。 （考えてるだけ・・。 爆
あと、いろんな事にメリハリ（あきらめも）をつけながら今年後半を歩いてみたいと思います。
ちょっと弱気。（おぃ
昨日の練習で思ったこと・・。
楽典をちゃんと学ぶとやっぱりもっと奥が深いんじゃないかなぁと、オクターブの跳躍？（鍵盤をあちこち飛ぶこと？）をしてて思いました。なんか、なんか、単純なハノンですけど、なんか、なんか、この♪の並びに法則があるんですよね、きっと。。 うぅぅ。楽典する時間はなく・・。（いや、、やる気の問題か・・。
昨日はハノン５１＋改造自己流練習と、いよいよ曲にまじめに入りました。
乙女の祈り４小節 （両手練習） ８小節まで右手練習。 超ゆっくりゆっくり（ミスタッチをしない、少しでも隣の鍵盤に触れようものならやり直し等・・）
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体形はともかく。 （聞いてないって。 爆
ハノンの５１番とその自分流を引き続き練習中。そろそろ曲に入り初めてます。やってて思ったのですが・・。オクターブを練習する時「手首を柔らかく」と書いてあります。やわらかくってどういうことよーとぶつぶつ思いながらやってみてます。
そうしたらなんとなくですけど、姿勢、手の置き方、手首と鍵盤の角度？、腰、おなか、脚とかをいい位置に置いておくようにしていると、それほど手が疲れないんじゃないかと思ってきました。 （それが適切かどうかはわからないんですけど、肩に力を入れすぎない？。
そんなこんなで練習しているとあっという間に時間がすぎた一週間・・・・。 あしたからは仕事に復帰なので微妙な練習になりますけどこればっかりはそうも言ってられないようです。やっぱり先生のおっしゃる通り、ギロックや他の曲の練習は当分無理ということもわかってきました。
基礎（と思われる練習もしながら・・、譜読みを進めますよー。
と、メラメラ燃えて（萌え）みたり。 （爆
熱しやすく冷めやすい性格が災いしなければいいんですけど。
違）そうじゃなくて寝れなくてこんな時間にブログ書いてみたり・・。
あと、一日。 これからの練習スタイルをちゃんと考えてみます。 戦略戦略・・・？。 うぐぁ・・。
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今日の練習はなんと、
「乙女の祈り（の最初３小節）を弾くための練習」という目標を（少し）たててやってみました。
とある診断？が出てて、読んでみると身の回りの出来事には柔軟？に対応できても、目標や戦略？を立ててぐぉぉぉぉっ～て進んだり、人を巻きこんで進めていくことが苦手だそうです私。 ということは日ごろの自信のなさとか頼りなさ？とかに現れているんでしょうか・・。
そんな言ってもいろいろあるんですっ！ と、ぐちのひとつも思いながらの練習 （爆
ま、それはこの先、たぶん、ずっと課題です。 ぶつぶつ・・。 （爆
そんなこんな思いもプラスされてしまって「乙女の祈り」をますます弾きたい。
そんな動機もありますのです。 （ほにゃ。。
で、今日の練習。 ハノンだけ７０分で終わりました。
ぐわっ。
ハノン５１番と、ヤドカリさんにコメントいただいたリズム練習＋自分流の「乙女の祈り養成ハノン」
黒鍵と、白鍵をドレミの音階に合わせて下から上に、その逆に行ったりきたり、リズムを入れたり。。
っていうか、この自分流、あまり勝手にしてしまうとたぶん良くないんじゃないかなぁと思い始めてます。はたしてそれが正しい練習法なのかわからなくて、しかも弾けてると思いこんでしまうから「これでいいんじゃないかなぁ」と勝手に練習を終わってしまう事になってしまったりします。
で、実際曲を弾き始めると、、自信なし。。 先生にお会いするのが待ち遠しいです。
がんばれ乙女！！ って （爆
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あー。
お盆ですね。 今年はゆっくりしてます。 （とはいえ練習も長い時間はできてないです。
昨日の練習後に、（ちゃんとすることはしてからです。。 （爆
海ほたるに行きました。 ８年か、９年？ぶりぐらいです。 それだけ車に乗ってなかった事になるんですが、それより海ほたるの存在をほとんど忘れてました。 （あんまり意識してなく。
いや・・・。多かったです。 待ちました、待ちました。駐車場に入るまでが長くて・・。
で、その後行ったところは猫ちゃんPARK？！で撮った写真です。
すごいです。 （爆 １０Kｇ以上級の猫ちゃんがいました。
これはそのうちの一匹です。 哀愁あります？？ （爆
この背中がとっても愛おしくなってしまってついつい撮ったのでした。
うぉ・・・。
一緒に行った同居人もとても喜んでました・・・・・・。 う。。
この子もどうなのって感じ。
あ・・。 私もダイエットしなきゃー。。 と思ったのでした。 いえ。。している最中だった事を思い出し・・。
ぎょ。。。
あしたから。。
海ほたるからの夕日。
いつも見ていただいてありがとうございます。
ポチっとどうかよろしくお願いいたします。
昨日、ヤドカリさんからコメント頂きまして・・。（ありがとうございました。
今朝、ただいま練習中・・。 （ってパソコンさわるなー・・。 いえ、、さびしいの。。（爆
で、もう少しハノンを探してみました。
あるじゃありませんか、「乙女の祈り養成ハノン」 ５１番。それ以降も。。
次回のレッスンまで間があいていますが、まずは基礎大事かなぁ・・ということで、とりあえず、曲は先に進まずに、この養成ハノンで間隔や、手の訓練をしておこうと思いました。
ただ、アルペジオまではたぶん進みすぎかなぁと思ったりです。
おーし、休憩終わり。 っていうか、電子ピアノのある部屋はエアコンがないので蒸しお風呂なので汗をかきながらの練習です。 （おぉおっぉぉ。
と、練習しているふりをしたりしながら書いてみました。 （爆
まじめに練習しなさいー！ バシっ。 （はい。。 しくしく。。
練習メニューに加わりました。ハノン５１番ー。
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練習できる時は時間を惜しまず。 のつもり。・・。
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どんなふうに練習をしていけばいいかなぁと考えながら練習してみたりしていた朝です。 （あー。
手抜きするんじゃなくて、たとえば、両手、１、５番をいっぱいに開いてハノンみたいに、繰り返してオクターブの位置を確認しながら追ってみたり。この練習にあっているハノンのページはないかなぁとか考えて探してみたり・・。 （ないような。。。とほほ。
ぐぁぁ。。 これ短時間を休み休みしながらしないと、左手３．４．５番を痛めそうで怖いです。ちょうど、３．４．５も練習中なのでかもしれないんですけど、 すぐ手疲れます。
普通の生活で手をこんなに広げることはないのでこうなるのかもしれませんけど。
そんなこんなで、どこにも行くあてがないお休み。 ゆっくりしてます。
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ついに次の発表会の日程が決まりました。来年の２月です。
が、
曲目・・・。まだ決め切れてません。 （爆
でも、決まりそうです。目標の曲を練習しはじめました。お盆のお休みのため、寝ては練習して、覚めても練習して・・・。朝、昼、夜、ピアノ部屋にこもってます。
両手ともにオクターブをよく使ってよく動かします。１番と５番をいっぱいに広げて黒鍵、白鍵を右往左往しますので、ゆっくりゆっくり。右手左手交互に繰り返して弾いたり、右手だけ、左手だけとか、右手２回、左手３回、４回とか、とにかく繰り返しゆっくり交互に弾いて、オクターブの間隔や弾く位置？をとにかく覚えるための練習からスタート。ミミレレドドシシララソソファファミミ・・・。
でもこれ、長時間無理。 指をいっぱい広げて繰り返すから４番５番のまわりの筋肉がイテテッって突っ張ってしまいます。。 そのうちカチコチに固まってしまう感じ。
もっとリラックスして弾けるように何度も練習しなきゃーだめだなぁって思うのでした。
それでも、その曲、、２小節とか３小節までしか進んでません （爆
先は長～いながーい旅になりそうです！！
コツコツがんばります。 コソコソがんばります。 （がんばってみます。。。
ひと月がんばってみてダメならちょっと考えなおさないといけないかなぁと思ったりです。
その他の練習。
ハノン、１８，１９，２０、２１。 ついに２１番に入りました。 まずは左手から。 苦手の３．４，５番指の練習だったとは・・。
ツェルニー １００番 ３３、３４。 うぎゅぁ。。トリルにターンに盛りだくさん・・。
ギロック フランス人形 仕上げです。。
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